Kako psiha vpliva na imunski sistem

Duševne težave vplivajo na obrambo - in obratno. Ker so možgani in imunski sistem tesno povezani

Pogoj za obrambo: psiha in imunski sistem sta tesno povezana

© W & B / Veronika Graf

Strupeno zeleno mleko z aromo jagode in sivke - zveni kot izziv za brbončice. Po drugi strani pa lahko preseneti, da reagira tudi obramba.

Preizkušanci ustrezne študije so vključevali bolnike, ki so prejeli imunosupresive zaradi presaditve ledvice. Tablete so pogoltnili hkrati z eksotično pijačo.

Rezultat: "Zaviranje imunskega sistema se je ponovno znatno povečalo," poroča direktor študije profesor Manfred Schedlowski, direktor Inštituta za medicinsko psihologijo in vedenjsko imunobiologijo v univerzitetni bolnišnici Essen.

Zdravo skozi notranji odnos?

Iz drugih poskusov tudi vemo: zeleno mleko je tisto, kar ga naredi. Kako pa je to mogoče? Kako lahko pijača brez zdravil vpliva na imunski sistem? Pojav je znan kot placebo učinek.

Ni učinkovina, ampak pričakovanje. Obramba je pogojena z dražljajem mleka. Pacient domneva: če to popijem, bo reagirala moja obramba. Ta učinek se posreduje prek psihe.

Dejstvo, da sta imunski sistem in psiha tesno povezana, ni nič novega. Da bi razumeli to povezavo, obstaja ločena veja raziskav: psihoneuroimmunology. Odkriti želi mehanizme, s katerimi komunicirajo imunski sistem, živci in možgani.

Bolan zaradi kroničnega stresa

Znanje iz učbenikov zdaj kaže, da stres neposredno vpliva na imunski sistem. "Aktivira ga akutni stres," pojasnjuje profesor Carsten Watzl z Leibnizovega inštituta za raziskovanje dela na Tehnični univerzi v Dortmundu. V prvotnih časih, iz katerih izvira stresna reakcija, je skoraj vedno pomenil nevarnost za življenje in okončine.

Ko se je hitrost utripa povečala in izbruhnil znoj, se je povečalo tudi tveganje za poškodbe - in s tem tudi tveganje za vstop patogenov. V primeru akutnega stresa se telo na to še vedno pripravi tako, da zažene imunski sistem - četudi to v primeru pritiska na rok namesto sabljastih zobnih napadov tigrov ni več koristno.

Če pretresom ne sledi okrevanje, se učinek spremeni. "Kronični stres zavira našo obrambo," pravi Watzl. Vzroki vključujejo trajno povečano raven stresnega hormona kortizola in nenehno aktiviranje tako imenovanega simpatičnega živčnega sistema. Zaradi tega se krvni tlak zviša in srce utripa hitreje.

Ubranite okužbe s socialnimi stiki

Raziskovalci so ugotovili, da to zmanjšuje število imunskih celic, ki med drugim preprečujejo napad na lastno telo. Tako obramba izgubi ravnotežje.

Očitno lahko tudi druge vrste občutkov vplivajo na učinkovitost obrambe. "Če se dolgo počutite duševno slabo, trpi tudi vaš imunski sistem," pravi Schedlowski. Dobri socialni odnosi pa pozitivno vplivajo na obrambo pred okužbo - čeprav dejansko povečujejo tveganje za okužbo.

Profesor Manfred Schedlowski preučuje, kako sta povezana psiha in imunski sistem

© W & B / Dominik Asbach

Toda vpliv deluje tudi v drugo smer: trajno aktiven imunski sistem lahko prizadene dušo. "Že dolgo je znano, da ljudje s kroničnimi vnetnimi boleznimi, kot je revma, pogosteje trpijo za depresijo," pravi Schedlowski. Sprva so mislili, da je vzrok psihološko breme bolezni.

Vneta psiha

Ponovno razmišljanje se je začelo, ko je depresija postala stranski učinek imunoterapij, ki umetno povzročajo vnetje. Zdaj raziskovalci domnevajo, da je vzrok duševnih motenj lahko tudi trajno samo vnetje, ki vodi v funkcionalne spremembe v možganih.

To bi lahko bila dobra novica za prizadete. To odpira nov terapevtski pristop: depresijo bi zdravili z zaustavitvijo vnetja. "Še vedno smo na začetku," je dejal Schedlowski. "Toda tja gre pot."

Manj neželenih učinkov

Tudi sam raziskuje, ali naj bodo ugotovitve uporabne. Tako bi lahko pomagali ljudem, ki jemljejo protitelesna zdravila. S kondicioniranjem imunskega sistema bi lahko odmerek morda zmanjšali - in s tem tudi neželene učinke.

V primeru avtoimunskih bolezni bi bilo mogoče tudi obrambo usmeriti v želeno smer. Znano je tudi, da je pri alergikih psiha na silovit način vpletena. Nekaterim je dovolj pogled na cvetoče travnike in nos začne srbeti.

Diagnoza imunske pomanjkljivosti? Za pomoč se lahko obrnete na dsai e.V., organizacijo pacientov za prirojene imunske pomanjkljivosti na 0 80 74/81 64